☆ダイエット企画 ゼロザップ STEP3☆


昨年10月に突如として開始した企画、ゼロザップ!
12月に中間報告をしましたが、あの後どうなったのか気にしてくださっている方もいるかもしれませんね。

ついつい気が緩んでしまう年末年始を乗り越え、果たして野口統括の体重はどうなっているのか……。

結果発表です!

第3回!測定の結果は……。

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すっかりおなじみになりつつある正装に身を包み、ドキドキとした面持ちで体重計に乗る野口統括。

毎日朝礼でご自身のダイエットの模様を伝えてくれています。

みんなの期待を一身に背負っているのです。

頑張ってください!努力は報われます!

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ドキドキ。

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ドキドキ。

ブゥーチッブゥーチッ♪
ブゥーチッブゥーチッ♪

あ、忘れてました!

今回の目標体重は89.167kgです。

前回の94.4kgから約5kgの体重減が目標値です。

さて、目標はクリアできたのか……。

じゃん!発表します!

【計測結果】
【身長】 173cm
【体重】104.4kg⇒94.4kg⇒89.7kg
【ウエスト】119cm⇒109cm⇒100.5cm
【体脂肪率】31.3%⇒29.1%⇒27.7%
【体年齢】60歳⇒55歳⇒51歳
【BMI】 34.9⇒31.5⇒30
【基礎代謝】2097⇒1964⇒1902
【内臓脂肪レベル】22/30⇒17/30⇒15/30
【骨格筋率】28.6%⇒30.4%⇒31.5%

あ……( ゚д゚)( ゚д゚)( ゚д゚)

【体重】104.4kg⇒94.4kg⇒89.7kg

あ……( ゚д゚)( ゚д゚)( ゚д゚)

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【目標体重】89.167kg

【現実】89.7kg

なんとー!!/(^o^)\

0.533kg多いです!!

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かなり順調にいっていたように見えたのですが、目標達成ならず……。

初めての挫折を味わうことになってしまいました。

で、でも600gだし!
これからの巻き返しはいくらでもできます!

要は4月までに76kgになっていれば良いのです!

最終測定の2018年4月27日まで…
あと70日!!!※2018年2月16日現在

目標体重まで…
あと-13.7kg!!!

今回は微妙に足りませんでしたが、昨年10月と比べて見違えるように細くなった野口統括!
努力は報われます!

次回の発表も乞うご期待です!

【朗報】ゼロが「健康優良企業」に認定されました!


2月に入りましたが、まだまだ寒い時期が続きますね。
インフルエンザや風邪が流行っているので、いつも以上に体調管理に気を付けていきたい季節です。

さて……。

この度ゼロマーケティングが「健康優良企業」に認定されました!!

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じゃじゃーん!認定証です!

「……健康優良企業って何?」と思う方も多いと思います。

健康優良企業は「従業員の健康管理を経営的な視点で考え、戦略的に取り組んでいる法人」に贈られる称号です。

ゼロが取り組んでいる「健康的な職場づくり」が評価されましたよ!

新しい社員を続々と迎え、これからもますます快適な職場づくりを目指して頑張っていきます!ヾ(o´∀`o)ノ
どうぞよろしくお願いいたします。

以上、簡単ですがご報告でした!

ZELが一気にパワーアップ!新入社員のご紹介です♪


最近厳しい寒さの日が続いていますが、風邪など引いていませんか?
暖かい春までまだ長いですが、体調管理に気を付けてこの季節を乗り切っていきましょう!

さてさて、今回は新入社員紹介タイムです!!

前回の新人紹介記事から約半年……。
少し間が空いてしまいましたが、その間にたくさんの魅力的な新入社員がゼロマーケティングに来てくれました!

まずは、テクニカルサポート課の3人!

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右から昨年8月入社のWさん、今年の1月入社のFさん、そして昨年11月入社の森本さんです!

御三方から、入社の意気込みやこれまで実際にゼロで働いてみた感想などのコメントをもらえましたよ!

【Wさん】
Wです。元々は事務職をしており、SEOについては全くの未経験で入社しました。
SEOについては上長からいろいろと教えていただくことで、わからないながら毎日かじりついている状況です。
これからどうぞよろしくお願いいたします!

【Fさん】
管理部門関連の業務が多かったため、技術面やITに関するハック、トレンドについてはこれから常に追っていきたいと思っています。まだ慣れないことも多く、ご迷惑をおかけすることもあるかもしれませんが、がんばってやっていきますので、何卒よろしくお願いいたします。

【森本さん】
入社して2ヶ月ちょっと経ち、少しずつ業務にも慣れてきました。
これからは、自分の色も出していければと思います。

続きまして、マーケティング課コンサルティング課の新入社員紹介です!

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右から昨年11月入社の菅原さん、今年の1月入社の竹原さんです!
お二人からもコメントをもらえたので、ご紹介しますね。

【菅原さん】
11月に入社した菅原です。
前職でもSEO業務に携わっておりましたが、
これだけの規模のサイトを扱うのは初めてです。
今後は積極的に効果のある施策を実行していき、
SEO以外のWebマーケスキルも磨いていきたいと思います。
どうぞよろしくお願いいたします。

【竹原さん】
今年の1月に入社しました竹原です。
前職では、ソーシャルゲーム業界でプランナーやプログラマーを行なっていました。
業界が違うこともあり、未経験の業務もありますが、柔軟に対応していきたいです。
今は先輩に、色々な仕事を教えてもらっており、役に立てることを増やしていけるように頑張っています。
今後とも宜しくお願いします。

皆さん、ご協力ありがとうございましたー!!

新しいメンバーも増えてますますパワーアップしたゼロマーケティング!!
遅くなりましたが、今年もよろしくお願いいたしますヾ(o´∀`o)ノ

☆ダイエット企画 ゼロザップ STEP2☆


10月に急遽発表した、ゼロザップ!
年末になり、そろそろ経過が気になる頃になってきましたね。

我らが野口統括マネージャーですが、10月以降さまざまな試練と立ち向かいました。
私が知っているだけで、これだけの情報があります。

・11月3~5日
⇒ご飯と日本酒がたらふく出てくる誘惑の実家へ帰省
・11月8~9日
⇒グルメの都、福岡へ出張
・11月15日
⇒給料日だから焼肉を食べた
・12月4日
⇒色々限界で焼肉を食べた

果たして、体重は減っているのでしょうか…!?

第2回!測定の結果は…

ではさっそく、計測当日の様子をお伝えします!

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みんなに見守られながら、特設ブースでお着替えです。

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緊張の面持ちで出てくる野口統括。

第一回目と同じく、薄いTシャツとナイロンパンツの軽装で挑みます。
これくらい薄い材質だと、体重を洋服のせいにできないですからね。
この服装、みんなの間で【正装】と呼ばれています(笑)

体重計に乗る前の野口統括がコチラ。

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笑顔ではありますが、かなりドキドキしているのが感じ取れます。
撮影班以外のスタッフも、気になってチラチラと様子を伺います。
今や野口統括のダイエット成功は、ゼロマーケティング全体の使命となっているのです。

そしていよいよ、体重計に乗ります!!!

果たして結果は…!?

 

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ブゥーチッブゥーチッ♪
ブゥーチッブゥーチッ♪

 

発表です!!!!!

【身長】173cm
【体重】104.4kg⇒94.4kg
【ウエスト】119cm⇒109cm
【体脂肪率】31.3%⇒29.1%
【体年齢】60歳⇒55歳
【BMI】34.9⇒31.5
【基礎代謝】2097⇒1964
【内臓脂肪レベル】22/30⇒17/30
【骨格筋率】28.6%⇒30.4%
※今回の結果がです。

体重、10kg減!!!
ウエスト、10cm減!

めちゃめちゃ痩せてるじゃないですか~!!!

想定以上の結果に、驚きを隠しきれません。
野口統括の努力が…報われました…!!!!

゚・*:.。. 感(*´ω`*)動.。.:*・゜

野口統括も、大喜びです。

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いや~!うれしいですね!!!(ノ゚∀゚)ノ

しかし、これで安心はできません。
今後も引き続きがんばっていきましょう!

最終測定の2018年4月27日まで…
あと126日!!!※2017年12月22日現在

目標体重まで…
あと-18.4kg!!!

次回の測定も笑顔で終われるのでしょうか…。

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乞うご期待!!!

2017年 ZEL忘年会~パワーアップしたビンゴ大会もあるよ♪~


今年もZEL忘年会の季節がやって来ました!ヽ(・∀・)ノ
一年が経つのは本当に早いですね!!

今年の会場はこちら!

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「Grandma’s GEORGES」(グランマーズジョルジュ)さん!
渋谷駅からアクセス抜群のおしゃれビストロです。

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本棚やこだわりのインテリアが印象的な、解放感があるオープンリビングスペースを貸し切りました!

今年も福岡メンバーが来てくれ、大所帯です!

テキパキとした司会の元、忘年会スタート!

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開会の挨拶はやはりこの方!

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今年も当ブログで話題を独り占めしていた野口統括です!!

挨拶後、早速乾杯ー☆

しばしまったりとお食事とお酒を楽しみます。

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さすがおしゃれレストラン!

味はもちろんですが、見た目のクオリティーもGoodです♪
(デザートのケーキも絶品だったのですが写真を撮り忘れました……)

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歓談していると……THKグループの今井会長中栄代表取締役が登場!!

気さくな雰囲気で場を盛り上げていく手腕はさすがです。

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ZEL忘年会お約束のじゃんけん大会(景品がとにかく豪華☆)も行われ……。

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引き続き食事を楽しみ……。

だいぶみんなにお酒がまわってきた頃、ついにあの時間がやってきました!

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そう……毎年恒例のビンゴ大会です!

忘年会幹事さんが作ってくれたスライドに景品ラインナップが映し出されていきます。

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目を引くのは野口家のお米!
なんと、野口統括のご実家で作られたお米がタダで手に入ります!

一見ネタ枠かと思いきや、生活必需品すぎてありがたい景品ですよねこれ。

他にもディズニーのペアチケットやNintendo Switch、タブレット、旅行券など、魅力的すぎる景品が揃っていました。
幹事さんのセンスの良さが窺えます。

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ZELのビンゴは、ビンゴした人がさらにくじを引いて景品が決まるシステム!
ハズレなしとは言え、ビンゴした順に目玉景品が当たるとは限らないので、笑いもスリルもあります!

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くじの結果に様々な反応を見せていくメンバー!

最後までとても楽しい時間を過ごせました!

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あっという間に3時間が経ち、中栄代表取締役、野口統括の締めの挨拶で今年の忘年会も無事にお開きとなりました。

ありがとうございました!

来年もよろしくお願いいたします!

★テクニカルサポート課&総務課親睦会!★


だんだんと寒さと乾燥が気になる季節になってきましたね(´д`*)

今回は「テクニカルサポート課」と「総務課」の親睦会の模様をお届けしますヾ(*・∀・)/

(※業務管理課は現代風のスタイリッシュな課名「テクニカルサポート課」に生まれ変わりました!)

会場は【Dining Bar Corn Barley 渋谷店】です!

ゼロの飲み会で度々使われるすっかりおなじみのお店となりつつあります。

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肉好きの社員が多いゼロに嬉しい「ローストビーフ」や豊富すぎるお酒のラインナップがウリで、
内装とBGMはまさに某ネズミの王国。

超軽快なウエスタン風ミュージックが流れるテーマパークのような雰囲気が漂うダイニングバーです。

ゆったり個室に参加メンバーが揃ったところで早速乾杯!

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当ゼロブログにおいてもすっかりおなじみの愛されキャラ野口統括の挨拶で飲み会開始!

ちなみに野口統括と言えば、現在は絶賛ダイエット実行中です。
(詳細はこちら!→ZELOZAP~ゼロザップ~①

今回の飲み会でも鋼の意志でビールやデザートは厳禁です。

そんなメンバーもいますが、牛肉とズワイガニがメインのスペシャルなコースをいただきます!

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続々とお料理が運ばれてきます!

素晴らしいですね、本当に。

お店が用意してくれた席は二つの島に分かれていました。

まずは語ります。

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肉やカニを食らいつつ、語り合う一同。
始終なごやかな雰囲気です。

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そして、途中でコースに入っていない生ガキを希望者分注文!

大きい生ガキ!!
美味しいことは言うまでもありません。

チームや課を超えてざっくばらんに2時間半を過ごせました。
さてさて、そろそろお開きの時間が近づいてきましたが……。

今回のコースはデザートが入っていません!

でも、締めにはやっぱり甘いものが食べたくなりますよね!

そこで……通常メニューから食べたいデザートを本能のままに追加注文!

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デザートのクオリティーも高くてびっくり!
いくつか頼んでみんなでシェアしました♪

締めの挨拶もしっかり決まり、今回も楽しいムードでお開きできました!

週半ばの火曜日でしたが、しっかりリフレッシュ!

……あ、野口統括!ダイエットファイトです!(ノ゚∀゚)ノ

☆ダイエット企画 ゼロザップ STEP1☆


皆さん、こんにちは!
いつもゼロマーケティングのブログをご覧いただき、ありがとうございます。
こちらのブログでは、会社のイベントレポや新入社員紹介などをしてまいりましたが…。

本日より、新企画がスタートします!!!!
それは…ずばり《ZELOZAP(ゼロザップ)》です(`・ω・´)

名前から察した方もいるでしょうが、これはとある社員のダイエット企画
なんちゃってダイエットではありません。ガチです。
これから半年間、ガチでダイエットしている様子をこのブログで連載していきます。

この企画に参加してくれる社員は、この方。

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我らが野口統括マネージャーです!!
彼は一体なぜダイエットを決意したのでしょうか?

腹にスヌーピーを飼う男、野口。ダイエットを決意した理由

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2016年4月にゼロマーケティングへ転籍。
それ以来、会社のマスコット的存在として度々ブログに登場している野口統括。

部下からの信頼も厚く、仕事もそつなくこなす。
そんな順風満帆な彼に、それは突然やってきました。

*******

あれは忘れもしない、2017年5月25日。
その日は毎年恒例の健康診断でした。

いつも通りに問診を終え帰ろうとすると、お医者様が重々しく口を開いたのです。

「このままだと、君の命は長くない」

医者から余命宣告ともとれる発言をされた野口統括。
しかし、春が過ぎ、夏が過ぎても一向に痩せる気配がない。痩せようともしていない。
そんな野口統括を心配して、朝見課長が飲み会の席で苦言を呈しました。

「我々部下のために、痩せてください。体調管理は社会人の基本ですよ」

信頼していた部下からの、まさかの一言。

まだまだ暑さが残る9月末。
野口統括の目がようやく覚めた瞬間でした。

*******

初めての計測!結果は…

ダイエット企画をするにあたり、知っておきたいのが野口統括の体の状態。
ということで、10月18日に野口統括の初めての計測を行いました!!

まずは特設のフィッティングルームでお着替え。

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身軽になったところで、いよいよ計測スタートです!
恐る恐る、体重計に乗ります。

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結果は…↓↓↓↓↓

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ブゥーチッブゥーチッ♪

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ブゥーチッブゥーチッ♪

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どどんっ!!!!!

【身長】173cm
【体重】104.4kg
【ウエスト】119cm
【体脂肪率】31.3%
【体年齢】60歳
【BMI】34.9
【基礎代謝】2097
【内臓脂肪レベル】22/30
【骨格筋率】28.6%

まさかの100kg越え(((゚Д゚)))

これでは重過ぎて体への負担が大きく、膝や腰を痛めてしまう可能性大!
また高血圧、糖尿病、脂質異常症などの生活習慣病になりかねません。

これは今すぐダイエットを開始せねば!!!!

ダイエット企画【ZELOZAP(ゼロザップ)】ってどんなもの?

ではここで!!
我々が野口統括のために考えた【ZELOZAP(ゼロザップ)】について詳しく説明していきましょう!

◆◇◆基本ルール◆◇◆

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野口統括の体のことを考え、《運動はせずに糖質制限だけ》を主軸に企画を進めます。
現在決まっているルールは、この3つ!

・お菓子禁止
・ビール禁止
・体重は毎日量る

今後はそれにプラスして、様々なダイエット企画に野口統括がチャレンジ★
その過程&結果を、ブログにてレポートしてまいります!

◆◇◆ゴール◆◇◆

ダイエットで大敵なのは、なんと言ってもリバウンド!
リバウンドを防止するには《1ヶ月で体重の5%ずつ減らす》のが良いんですって。
それを踏まえた上で、私たちが決めた目標は…

2018年4月までに、体重を104kgから76kgまで落とす!

-28kgを目指すため、1ヶ月で約4.7kgを減量しなければなりません。

ちなみに目標体重の野口統括の姿はこちらです。

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4年半前の野口統括は、ぽっちゃりオシャレさんでした。
現在はこうです。

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……頑張りましょう!!!!!

◆◇◆達成したら…?◆◇◆

今のところまだ未定です。決まり次第、追って報告します!
ただ達成できない場合、禊を行っていただく予定ではあります(`・ω・´)

ゼロザップに向けての意気込み!

今回、ダイエットを決意してくださった野口統括より意気込みを頂戴しました!

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体に合う洋服がなかなか無くなってきて困っていたので
このタイミングで、前のぽっちゃりオシャレな自分に戻れるように頑張ります!
そして、Lサイズのスヌーピーを着られるようになりたいです!(現在はギリギリXL)

野口統括がオシャレにスヌーピーを着こなせるよう、
ゼロマーケティング社員は一丸となってダイエット企画に協力していきましょう!!ヾ(o´∀`o)ノ

次回予告!

現在、野口統括にチャレンジしてもらいたいダイエット企画を検討中!
候補に挙がっているものとしては…

・ライザップ無料カウンセリングに行く
・舌磨きダイエット
・食べ順ダイエット
・夜バナナダイエット
・みんなが「痩せてきたね」と魔法の言葉をかけ続けてその気にさせる
・妄想ダイエット
・テトリス3分ダイエット
・1日おきに断食
・お昼はサラダチキンOnly
・利き手と逆の手を使って食事をする
・一口の噛む回数を決める
・産業医の先生と対談してアドバイスを受けてみる
・白湯ダイエット

などなど、本当に様々な案が!
果たしてこの中から野口統括が選ぶものはなんなのか!?

乞うご期待★★★

★2017年夏 ZEL歓送迎会★


ZELの歓送迎会が行われました~ヾ(o´∀`o)ノ

新しい方が増えましたが、部署が違うと全然話さないもの。
交流を深めるチャンスでございます!!

場所は【清流 初つぼみ 渋谷店】さんです!

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初めて来ましたが、和のテイストで素敵なお店です♪
今回参加した人は40人ほどいたので、みんなが揃うまでしばし待機。

お酒は入ってませんが、もうすでにみんなでわいわい楽しく過ごしています。

そして全員が揃い、お酒も続々と運ばれてきて…

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乾杯ー!!!!!

仕事の疲れが吹き飛ぶ瞬間です。
お料理も続々と運ばれてきましたよーヘ(゚∀゚ヘ)

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最初にお刺身がどーん!!!と来て、びっくりしました(笑)
煮付けのお魚も、なんと1人1匹出されたんです!
いや~満腹になりました!!

ある程度ご飯を食べ終えたら、色んな人に絡みに行く人が続出。

また、今回の飲み会で物議を醸したのがこの方。

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野口課長でございます!!!
着ているTシャツがスヌーピーなのですが、「課長が着るとスヌーピーに見えない!」という人が続出。

「なんでだよ!わざわざ飲み会の前に着替えたのに!!」

と悔しがっている様子がとても可愛らしかったです(*´ω`*)

そんなこんなで、楽しい時間はあっという間。

最後はこの方に締めてもらいましょう!
ゼロのイメージキャラクターになりつつある、Kくんです!!

よーお、

パンッ!!!!

皆さん、お疲れ様でした~!!!!!
これからも頑張っていきましょうー(ノ゚∀゚)ノ

★業務管理課新人歓迎会開催!★


雨続きだった8月でしたが、ようやく暑い夏っぽいお天気になってきましたね!!

今回はゼロマーケティングの夏休み前に行われた業務管理課の新人歓迎会
模様をお伝えします!(´▽`)

実は業務管理課には7月と8月に1人ずつ新入社員が入ってきてくれて、メンバーが増えたんです!
そんなわけでようやくこの日に待望の歓迎会を開催できました!

場所は渋谷駅新南口改札口から徒歩5分ほどの場所にある「イル フューメ (Il Fiume) 」さん。

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普段会社で行われるイベントではなかなか利用しない立地にあるので
どんなお店かドキドキしながら行ってみたところ……!

大人の隠れ家的なおしゃれ~なイタリアンのお店でした!!

店内では女子会をしている人たちもいて落ち着ける空間です。

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海外みたいなテラス席もありましたΣ(゚Д゚)

全員揃ったところで新人歓迎会スタート!

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乾杯です☆

今回は普段なかなか都合がつかないメンバーや総務課のメンバーも参加してくれて
とっても賑やかです。

歓迎会ではありますが、堅苦しい挨拶なんかは抜き( ^ω^ )
和やかにお酒と食事を楽しみます!

そして、この日のごはんはいつも以上に本格的!!

どーん!

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生ハムや鮮魚のカルパッチョなどの前菜盛り合わせから始まり
ムール貝の白ワイン蒸しや分厚い牛肉、パスタ、自家製デザートetcと盛りだくさんでした!

もちろん飲み放題付き!
お酒が入りみんなどんどん饒舌になっていきます。

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途中、話のネタにもなるチーズフォンデュのようなものまで出てきて盛り上がりましたよw

外の喫煙所にてタバコ好きメンバー同士で交流を深めたり
お酒を片手に趣味の話でトークしたりと、まったり交流ができました!

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夏休み前に充実した時間を過ごせましたよ~!
長いお休みで元気もチャージもできたことですし、これまで以上に頑張っていきましょう!ヾ(●´∀`)ノ

個性豊かな男性社員が増えましたよ~ヾ(o´∀`o)ノ


8月になり、暑い日が続いていますが皆様いかがお過ごしでしょうか?
ゼロマーケティングメンバーは、相変わらず元気いっぱいですよー(ノ゚∀゚)ノ

それもそのはず、魅力的な新入社員が増えましたからね!!

では恒例の、新入社員の紹介をいたしましょ~!!
今回はシャイな方が多いようで、個性豊かなお面を用意してくれた人も!笑

じゃんっ!

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右から6月入社の生田さん(ガーゴイル)
7月入社のMさん(自画像)上野さん(そのまま)Hさん(`・ω・´)です!

それぞれから入社の意気込みコメントをもらいましたので、さっそく見ていきましょう!!

【生田さん】
前職では主にwebライターとして働いていました(SEOも少々)。
一人暮らしで鍛えた想像力と年齢的な若さを生かして未知・未経験の分野や仕事も積極的に取り組みたいです!
周りもすごい人ばかりですが、負けないように頑張ります!

【Mさん】
7月1日に入社をして業務一課へ配属されましたMです。
入社をしてまだ間もないですが、気持ち的にはもう4、5年働いている感覚です。
それくらい溶け込みやすく、過ごしやすい環境でビックリしています。
わからないこと等があり、お伺いがあるかもしれませんが、よろしくお願いいたします。

【上野さん】
業界的には未経験の入社なので、毎日が新しいことの連続で新鮮な毎日です。
どんな仕事にも言えることですが、「受身」にならずいろいろなことを一所懸命学んでいきたいと思います。
皆様、よろしくお願い致します。

【Hさん】
先日の健康診断で、以前は片耳だけだったものが両耳とも聞こえづらい音の領域があることが判明し、年を感じる今日この頃です。
SEOは、多少の業務経験がありますが、かなり前の事なので知識が役立つかどうか自分自身未知数なところがあります。
効果のある対策も、次々と新しいものへと変化していってると思いますので、最新のSEO対策に対応していけるように頑張りたいと思います。
どうぞよろしくお願い致します。

皆さん、ありがとうございましたー!!

今年は続々と新しい方が入社されて、フレッシュさが溢れています!
新入社員の皆さんに負けないよう、ますます頑張っていきましょーヾ(o´∀`o)ノ

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